杨杨成长日记

小轻

甜蜜的负担，小小的幸福。

晓儿

2010-11-24
       杨杨右脸有一个酒窝跟他爸爸一样，今天看来已经很明显了，虽然还是有嘟嘟肉。
    把奶挤出来，中午的时候他不太愿意吃奶瓶，哭了一会还是吃了，一口气吃了一百二十毫升。昨天中午也不愿意哭了一阵吃了一百毫升。刚又挤了一百四十毫升看他睡醒了能吃多少。要养成习惯吃奶嘴。
   下午例行的睡午觉，晓儿睡觉去了~~~~~~~~

晓儿

2010－11－25
        接连的几个晚上，杨杨都尝试着要把小手放到嘴里，还是没有成功，抱着他趴在我身上的姿势的时候他可以吃到小手，不过，晚上他总是睡得迷迷糊糊，吃奶也不上心，吃不了多少又睡着了，换尿片也不能弄太醒。
    昨天给自个儿买了条铂金项链，把带着的玉的平安扣给杨杨给戴着了。
    开始下起雨来，我有点鼻塞，许是要感冒了？唉~~~~~~~~

    晓儿体重：60KG

晓儿

打了半天的字，不知道按了哪个键全没了，重写

2010－11－26
       醒来的时候杨杨的眼睛周围有些肿，仔细看来是被蚊子叮了两口，挤了些奶擦了，到中午的时候就好了。上午抱他的时候许是不舒服他老是用脸往我身上趁。
       我的确感冒了，还有些咳嗽，拉肚子。
   
2010－11－27
       自从妹妹给杨杨剪指甲伤了他两次后，妹妹就不再坚持这个了。我有差不多两周的时候忘了杨杨的指甲的事情。他越发的想把手指伸到嘴里了，一方面穿得太多另一个方他还不能很好的配合，至少象是找不到嘴巴一样。一早醒来看到他的眉毛边被指甲划伤了。不怎么严重，倒是立即给他剪了指甲。
    中午煮了姜汤红糖水喝了睡下醒来时觉得好些了。杨杨有些咳嗽，间或的几声。
    竟然是感冒到没有奶，开了杨杨爸去上海之前给杨杨买的那盒奶粉冲给他喝，他只勉强喝了70ml就睡着了，中午一直睡到洗澡的那会，妹妹说，就算是婴儿也是有心机的。我想应该不错。

2010－11－28
       雨从昨天的傍晚开始下到这会，打在对面屋的雨蓬上很吵。醒来给杨杨喂了奶，喝了下奶茶，勉强够的奶。

晓儿

食物寒热属性表（马悦凌版）

谷类:
性平:大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦

性温:糯米、黑米、西米、高粱
性凉:粟米（小米）、小麦、大卖、荞麦、薏苡仁、绿豆
肉类
性平:猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫、阿胶、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鱼翅、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、橡皮鱼、海参（微凉）
性温:黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌鸡肉、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼
性凉:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鮰鱼、鲍鱼

性寒:鸭蛋（微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺狮、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼
果类
性平:李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗
性温:桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃
性凉:苹果（微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱角、莲子心、百合
性寒:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）
菜类
性平:山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蜇、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、猴头菇、葫芦
性温:葱、大蒜、韭菜、香菜、雪里红、洋葱、香椿头、南瓜、辣椒（性热）
性凉:西红柿（微凉）、旱芹、水芹、茄子、油菜、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜、蘑菇、金针菇、瓠子
性寒:慈姑（微寒）、马齿苋、空心菜、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜、竹笋（微寒）、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、
其他
性平:白糖、冰糖（微凉）、豆浆、枸杞（微温）、灵芝、银耳（微凉）、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）
性温:生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、红糖、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温）、肉桂（热）
性凉:绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子
性寒:酱油、面酱、盐、金银花、苦菜花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾
  
特别注意：
1、性平的食物四季都可食用
2、性温的食物夏季少食，其他季节都可食用
3、性凉的食物夏季可以常食，其他季节食用要配合性热的食物、
4、性寒的食物尽量少吃，如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物

晓儿

快速催奶食疗方
1．取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。
2．猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。
3．鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放生姜5～8片、葱一根、蒜10瓣，再加入盐、酱油、糖、醋、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。
4．鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。
5．羊肉一斤、山药半斤，将羊肉洗净，放入沸水中煮5分钟，然后捞出，放入一个干净的锅内，加水适量，投入生姜、盐，大火煮沸后转小火，半小时后再加入去皮后切成块的山药，继续炖30分钟。此方能温补脾肾、益气养血，对于产妇的进补和催乳都有很好的效果。羊肉还可以和当归、生姜一起炖，当归放半两，补血、催乳的功效更强。
6．猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入清水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的水，再放入小排和洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐，用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。此方适合夏季催乳时食用。
7．鲫鱼汤、昂子鱼汤都是公认的催乳汤，如加入当归、通草效果更佳。
8．南方人喜欢吃的酒酿鸡汤，也是催乳的食物。
我自己发明的快速“产奶”方法
每个喂奶的母亲都会遇到奶水突然减少、小宝宝不够吃的情况，这多与母亲的休息不好、情绪不好、生病或是过度劳累有直接的关系。
我自己发明了一种快速“产奶”的方法，效果不错，很多用过的人都说有效。在这儿介绍给大家，需要的时候不妨试一试。
具体做法是这样的：当发现自己的奶水明显减少、不够小宝宝吃的时候，你就选一些质量好的奶粉，冲上一大杯喝，然后用桶泡脚，一边泡一边再喝上一大杯，两杯奶粉下肚后，血气会明显增加。泡脚可以加快血液循环，使血液通过乳房的量及变大，速度加快，自然就能增加乳汁的分泌。泡脚时不要泡到全身大汗，感觉全身发热、微微出汗就行了，这时你会发现乳房慢慢地变充盈了。
这里要提醒一下，如果奶水减少不是因为休息不好、情绪不好或过度劳累、生病，那很可能就是你吃了大寒的食物。只要吃了大寒的食物，如河蚌、螺蛳、蟹、香蕉、西瓜、甜瓜、荸荠、甘蔗、柿子等，奶水都会明显减少。所以，当奶量明显减少时，首先要回想你这一天的饮食，再去看看书后面的《食物属性一览表》，对照一下，是不是吃了寒凉的食物。有人问我回奶的方法，我说很简单，吃一些寒凉的食物，奶量就会明显减少。如果你想一下子回奶，就吃泻药，如番泻叶、上清丸等，多吃一点，一天拉上几次，奶水就没有了。
奶水的多少与母亲的体质是有很大关系的，要想保证奶水充盈并且质量好，母亲是不能吃大寒的食物，性凉的食物除了夏天，其他季节都要少吃。
如果是吃了寒凉的食物造成奶少，母亲要赶紧喝生姜红糖水祛寒，要不然你的小宝宝也会跟着一起受凉，轻则吐奶，重则小肚子就会不舒服、腹泻，还有的会造成宝宝的咳嗽。

《父母是孩子最好的医生》

刀口

我家宝宝现在睡觉的时候给他带小袜子，这样睡觉的时候就不会抓伤自己了。
指甲是乘他睡觉的时候剪，不然动个不停很容易伤掉

晓儿

2010-12-1
       又是一个月新的开始，重复着一成不变的事，生活生下来，活下去，为人母的责任让我没日没夜的操劳，真的会累。可是人生的责任不正是如此吗？

身高63CM，体重6.9KG

[ 本帖最后由 晓儿 于 2010-12-1 17:56 编辑 ]

晓儿

2010－12－2
       停电，去妹妹家洗衣服，杨杨睡得很好，也照了几张相片

不安静

好福气的耳朵啊

晓儿

原帖由 不安静 于 2010-12-3 12:51 发表
好福气的耳朵啊

哈哈，像妈妈

出阁

晕死，为什么儿子都这么像妈妈，女儿都这么像爸爸。

不安静

非也！俺家是例外！

出阁

原帖由 不安静 于 2010-12-6 16:27 发表
非也！俺家是例外！

看图片你家的像可爱的女娃，你敢说你闺女的眼睛不像爸爸！上图片，眼睛不像我就认输！

夏夜星空

2010-12-11
       三个孩子闹腾得不行，齐齐感冒，这个哭了那个喊的。上海之行，计划下周结束，周末回家杨杨的爸爸抱着他，终于可以有时间上个网，带孩子真不容易呀

夏夜星空

2010-12-6
        搭八点半开往长沙的大巴，杨杨第一次搭汽车，上车的时候睡得很香，醒来后就一直闹着不高兴了，或者觉得太吵又或者没办法抱着他站起来拍拍哄觉。一路也没有睡太久，到下午的时候睁大眼睛也一直不睡。

2010-12-7
       杨杨第一次搭飞机，飞机起飞和降落的时候都哭了一阵，其他的时间都在睡觉。在飞机上隔着窗户照了几张相片下飞机的时候竟然忘了拿相机，好在11号打春秋航空的电话是机场的人员打扫的时候发现了，失而复得。

2010-12-8
        三个孩子三个母亲，很热闹的一家子。去超市买菜都快提不动为止。姐姐做菜真好吃，我每顿都吃两碗。

2010-12-10
         我如同放风一般出门，妹妹说：灰姑娘打扮好出门，必须在四点钟前回来，要不然杨杨醒了哭着要吃奶。是呀，我是全职奶妈~~好在出门办事一切也算顺利，挺好。

2010-12-12
        拍婚纱相的时候说给送拍宝宝相片，打了几个电话也不给回复，还说排期要到下月，孩子百天的相片还能等的么？而且我们也决定了下周回家，毕竟孩子都在一起太闹，计划下周五提前给杨杨拍百天照，就去豆豆照的那家。
    这会杨杨爸爸抱着杨杨睡觉了，我又如同放风般的上网。

晓儿

2010-12-14
换了新手机，倒腾好了通讯录，上海浩抱着杨杨。昨晚很闹哭得不行，还是要回家好安静。

晓儿

下雪了，大一些的孩子都出去了。只是我和杨杨在家。开着空调的屋里不觉冷意。

晓儿

提前照了百天照，因为可以有爸爸的参与。孩子和大人都有些累。杨杨三个月了，真快。

晓儿

2010－12－22
起来换了纸尿裤再喂了奶，杨杨安静的睡着了。神奇的三个月，奶也不用拍了，也很少吐奶。重新买钙，要稀释后喝的钙水因为不吃奶瓶的缘故他也不吃。换奶嘴再饿一些再喂，变着法让喝奶粉为断奶做准备。

[ 本帖最后由 晓儿 于 2010-12-22 08:01 编辑 ]